Хали Бери е една от дамите в Холивуд, която служи като фитнес вдъхновение за всички нас. Въпреки 54-те си години, тя не престава да тренира и да поддържа форма, независимо дали става въпрос за роля или за собствено удоволствие. На всичкото отгоре, Бери често публикува снимки, с които ни напомня, че е време и ние да влезем във фитнес режим, който да ни подготви за предстоящото лято.
В интервюта актрисата признава, че е една от многото звезди, които практикуват периодичното гладуване. Според нея, това ѝ помага да изгори излишните калории и да позволи на тялото ѝ да влезе в режим на кетоза, където да използва мазнините като източник на енергия. Освен това, Бери харесва кето диетата, защото ѝ помага да се справи със захарния диабет.
В допълнение към стриктния хранителен режим, Хали залага и на постоянни тренировки. Тя обича да тренира цялото тяло, а не да се фокусира върху отделни мускулни групи. В своя Instagram профил актрисата беше създала хаштага #FitnessFriday, под който споделяше мотивиращи видеа в края на всяка седмица. На 12 февруари тя заяви, че се отказва от това си начинание, само за да го замени с колаборация между нея и профила Respin. Там феновете ѝ ще могат да се наслаждават на всички упражнения по всяко време, а не да чакат само петък.

Stellantis обмисля да произвежда автомобили с Dongfeng в Европа и Китай
SOFIX расте за четвърта поредна сесия и се възстанови до ниво от 1230 пункта
Около 20 сделки с жилища на цена над 1 млн. евро са сключени у нас в началото на годината
„Ломско пиво“ спира временно производството заради ремонт
Прогноза: Полетите ще останат скъпи поне до средата на лятото
CATL създава ново звено, което да гарантира сигурността на веригата на доставки
Пробив в служебни пощи разкри рискове за сигурността (+ВИДЕО)
Разследват Кейти Пери за сексуално посегателство
Горива на предела: Цените летят нагоре, задава ли се критичен дефицит? (ВИДЕО)
Централна прогноза
НАП хвана бензиностанции, които са вдигнали и цените, и маржа
ФИФА с молба към Тръмп
Ман Сити троши милиони за 19-годишна перла
Орела отсече: Ако бием Славия, сме в играта
Тежък удар за Гришо
Лапорта обяви голяма новина и изригна: Позор
Как всяка зодия реагира на критика
Поверия за Томина неделя (Великден на мъртвите)
Новолуние в Овен на 17 април – заявяваме себе си
5 навика за хормонално здраве след 40
Поверия за Летен Петковден
5 стъпки за лимфодренажен масаж у дома
Спипаха кьоркютук пиян шофьор в Суворово
Какво време ни очаква в четвъртък?
Коцев търси подкрепа от Общинския съвет за 5 инфраструктурни проекта във Варна
Над 1/3 от забранените опасни стоки са козметика
С молебен: Приключи първият етап от основния ремонт на ОУ „Йордан Йовков“
Възстановяването на Малена Замфирова се развива добре
Ярка комета ще се приближи до Земята в края на април: Кога ще може да се наблюдава
Физици откриха начин за възстановяване на изгубени квантови данни
От дълбините на Космоса до лекарския кабинет: Какво предстои за екипажа на „Артемида II“
Гробищата се оказват място, което опазва биоразнообразието
Кометата 3I/ATLAS е изхвърляла вода, равняваща се на 70 басейна дневно
Нова теория разкрива как е построена Хеопсовата пирамида в Гиза